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野球で多い投球障害。内側側副靱帯損傷(野球肘)を予防するピッチングフォームと…
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2022.12.16
坂本勇人選手のような内角打ちのコツと練習方法
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2022.12.13
送りバントは意味がない?送りバントによる得点期待値の低下と効果的な使い方とは…
コラム
2022.12.10
運動効率アップと疲労回復 コンプレッションウェアの効果とは?
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2022.12.07
新型コロナで子供の体力は低下。防ぐには週420時間の運動が必要
コラム
2022.12.04
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